Miguel Luz tem 18 anos e apresenta-se como «um puto que faz vídeos». Aderiu ao YouTube em 2011, publica vídeos novos todas as semanas e tem mais de 312 mil seguidores que o veem e ouvem falar, em frente a uma câmara, sobre os mais variados assuntos. Acumula ainda 120 mil seguidores no Facebook, 179 mil no Twitter… e tem ainda aulas de ballet aos fins de semana e feriados. Ainda assim, tem tempo para estudar, ter boas notas e, se tudo tiver corrido como planeado, ajudar com este livro os jovens leitores a serem capazes de passar pelo menos 24 horas na escola em segurança física e psicológica.