A Bíblia da Carreira
Guia prático para transformar o trabalho, evitar o burnout e ser bem sucedido
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Sinopse
Como é que alguém consegue ser feliz quando as coisas não correm bem no trabalho? Para a psicóloga Cassiana Tavares, a resposta é simples: não consegue. Um emprego é mais do que um salário no fim do mês, é uma atividade central que estrutura e dirige o que fazemos todos os dias. A única solução é detetar o problema e resolvê-lo. E, sim, existe uma resposta para todas as adversidades. Pode é não ser aquela de que estava à espera. Sabia que a nossa mente não está preparada para o «multitasking»? E que já foram identificadas as competências do século XXI? Infelizmente, também temos de nos preparar para as incompetências: chefes narcisistas e colegas tóxicos, abuso emocional, assédio e falta de equidade são apenas alguns exemplos. Como lidar com elas? Neste livro prático, com uma secção de exercícios a cada passo, a especialista em Psicologia do Trabalho convida-o a refletir sobre a sua atividade profissional, as mudanças que deseja incorporar e como combiná-las com o atual mercado de trabalho. Além de ajudá-lo a olhar em perspetiva para as várias fases da carreira e a antecipar medidas a tomar, encontrará conselhos práticos sobre o conteúdo a incluir no seu perfil e a valorizar a sua pegada no mercado.
Detalhes
- Título Original A Bíblia da Carreira
- Categoria Não Ficção
- Sub-categoria Desenvolvimento Profissional
- ISBN 9789898975737
- Nº de Páginas 280
- Data de Lançamento 1/2021
- Dimensões 230 x 150 x 19 mm
- Formato Capa Mole
- Peso 321g
